Letícia Medeiros
Psicóloga especializada em Transtorno Bipolar e Transtornos de Humor, com Pós-Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental/DBT pelo CBI Miami e em Psicopatologia. Possuo ampla experiência em hospitais psiquiátricos e realizo psicodiagnósticos com laudo incluso. Ofereço também supervisão clínica para psicólogos.
Como eu vejo a Psicologia
“Em um mundo de relações frias, eu descobri a psicologia e sempre sonhei em praticá-la de maneira leve e descontraída. Sem aquele padrão de mais ouvir do que falar, de não demonstrar nenhuma expressão, nem sentimento nas sessões. Eu gosto de uma psicologia diferente, com vínculo, atenção, em que os problemas são discutidos e a dor é transformada em tranquilidade. Da psicologia que além de tocar a mente toca a alma. A que te faz sentir respeitado, acolhido e aceito. A terapia vai além da sessão, vai além do ouvir, ela é compreender, respeitar e se conectar.“
Convido você a iniciar essa jornada de autocuidado e crescimento comigo.
Atendimento Personalizado
Transtorno Bipolar
Meu trabalho consiste em ajudar as pessoas a alcançarem a estabilidade emocional e a desenvolverem relações que promovem cura e bem-estar. Acredito na importância de oferecer suporte, compreensão e estratégias que auxiliem na gestão do transtorno bipolar, promovendo uma vida mais equilibrada e saudável. Meu objetivo é criar um espaço de confiança onde cada indivíduo possa encontrar caminhos para a recuperação, fortalecendo suas conexões pessoais e promovendo uma jornada de autoconhecimento e cura emocional.
Terapia DBT
No meu trabalho, utilizo a Terapia Dialética Comportamental (DBT), reconhecida como a terapia padrão ouro para o tratamento do transtorno de personalidade Borderline. Meu objetivo é oferecer um suporte especializado e eficaz para ajudar meus pacientes a desenvolverem habilidades de regulação emocional, melhorar seus relacionamentos e reduzir comportamentos impulsivos. Com uma abordagem acolhedora e estruturada, trabalho para promover o bem-estar emocional e a qualidade de vida de quem busca ajuda.
Remissão de sintomas
No meu trabalho, foco na busca pela remissão de sintomas de condições psicológicas, ajudando meus pacientes a alcançarem uma melhora significativa em seu bem-estar emocional. Meu objetivo é oferecer suporte, estratégias e acompanhamento para que eles possam reduzir ou eliminar os sintomas que afetam sua qualidade de vida, promovendo uma recuperação mais rápida e eficaz. Assim, trabalho para que cada pessoa possa retomar o controle da sua saúde mental e viver de forma mais equilibrada e feliz.
Avaliação Psicológica
Ofereço avaliações psicológicas completas, que visam compreender profundamente o estado emocional, mental e comportamental de cada indivíduo. Meu trabalho inclui a elaboração de laudos detalhados com diagnósticos precisos, apoiando processos de tratamento, acompanhamento ou procedimentos específicos. Com uma abordagem ética, acolhedora e cuidadosa, meu objetivo é fornecer informações confiáveis que contribuam para o bem-estar emocional e a tomada de decisões conscientes.
Como posso lhe ajudar?
Métodos e técnicas terapêuticos
Para atender às necessidades individuais dos meus pacientes. Conheça cada uma delas:
Terapia Comportamental Dialética
Ofereço terapia comportamental dialética, uma abordagem que utiliza estratégias práticas para ajudar você a regular suas emoções. Nosso objetivo é fortalecer sua capacidade de lidar com emoções difíceis, como ansiedade, raiva ou tristeza, de forma saudável, para que elas não prejudiquem seu dia a dia. Com esse trabalho, você aprende a equilibrar suas emoções e a viver de maneira mais tranquila e equilibrada.
Sessões de Fala Orientadas
Realizo sessões de fala orientadas, promovendo um diálogo aberto e reflexivo para ajudar meus pacientes a explorarem seus pensamentos e emoções de forma segura e acolhedora. Além disso, envio atividades para serem realizadas ao longo da semana, complementando o processo terapêutico e incentivando o desenvolvimento contínuo fora do consultório. Meu objetivo é criar um espaço de confiança e crescimento, onde cada pessoa possa se entender melhor e alcançar seus objetivos pessoais.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Minha abordagem de trabalho é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma técnica eficaz que ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que podem estar prejudicando seu bem-estar. Com foco na mudança de atitudes e ações, trabalho junto com você para promover uma melhora significativa nos sintomas e na qualidade de vida. Meu objetivo é criar um espaço acolhedor onde você possa entender melhor seus pensamentos e desenvolver estratégias para enfrentar desafios de forma mais saudável e equilibrada.
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